In questo articolo scopriamo nel dettaglio tutto quello che c’è da sapere sullo stretching balistico, sia dal lato teorico, che dal lato pratico (quello più utilizzato). Sono tantissimi i siti web (senza fare nomi), le informazioni e le voci di corridoio che circolano su questo … Leggi tutto STRETCHING BALISTICO | COME, QUANDO, PERCHE’